DICTIONARY
用語集
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用語集

ダイエット

ダイエットとは、元々は健康やボディメイクのための制限食を指す言葉でしたが、最近では減量や痩身を目的とした取り組みそのものを指すことが多いです。運動や食事制限の他、エステ等の施術を利用することもあります。